Featured Image

Problemy wieku średniego

Zazwyczaj gdy mamy dwadzieścia czy trzydzieści lat, jesteśmy całkowicie zdrowi. Wszelkie problemy z naszym organizmem są nam wówczas obce. Mamy mnóstwo siły, energii do działania. Wydaje nam się, że tak będzie już zawsze. Niestety z upływem lat ten stan rzeczy zmienia się. Stopniowo pojawia się coraz więcej dolegliwości, problemów. Coraz częściej odwiedzamy gabinety lekarzy. Zażywamy różne preparaty – na pamięć, koncentrację, pogarszający się stan cery, włosów, na prostatę – na przykład prostacare. Czasem jest nam się z tym trudno pogodzić – że nasz organizm nie fukcjonuje już tak jak kiedyś i że musimy wspomagać się różnymi preparatami.
Featured Image

Suplementy diety – sposób na lepsze samopoczucie

Czasem zdarza się, że bez powodu zaczynamy się gorzej czuć. Zaczyna się zazwyczaj niewinnie. Po prostu nagle odkrywamy, że coraz dłużej śpimy. Coraz trudniej jest nam rano wstać z łóżka. Mamy mniej energii niż zwykle. Zwyczajne codzienne czynności sprawią nam sporo problemów, o wiele więcej niż normalnie powinny.
Featured Image

Jak utrzymać się w dobrym zdrowiu

Zdrowie zaczynamy doceniać zazwyczaj wtedy, kiedy już jesteśmy chorzy. Niestety, to dobrze znana nam prawda. I choć wiemy także, że lepiej zapobiegać niż leczyć, nierzadko pragniemy wykorzystywać zasoby energii naszego organizmu nadwyrężając naszą odporność, a potem dziwimy się, że odmawia on posłuszeństwa. A sami jesteśmy sobie winni! I tylko trudno się do tego przyznać…