Chyba nikogo nie trzeba przekonywać, jak ważna jest troska o własne zdrowie. W końcu lepiej zapobiegać niż leczyć. Gdy już nabawimy się rozmaitych dolegliwości, z pewnością nie uda nam się zbyt łatwo ich pozbyć. Tymczasem wystarczy nieco się postarać, pomyśleć, co jemy, jaki tryb życia prowadzimy, a z pewnością wielu kłopotów uda nam się uniknąć. Istotna jest zwłaszcza troska o higienę jamy ustnej. A dlaczego?

Dlatego że zęby mamy niestety tylko jedne na całe życie. Dobrze byłoby więc nie stracić ich przedwcześnie. Co możemy w tym celu zrobić? Przede wszystkim stosować odpowiednie produkty. Kupić właściwe, dobre pasty, nici dentystyczne i oczywiście płyn elmex. Być może wydaje Ci się, że wiele z tych produktów jest przereklamowanych, że to jedynie chwyt marketingowy ze strony producentów, że bez nich Twoja jama ustna również będzie w pełni zdrowa. Nic jednak bardziej mylnego. W rzeczywistości każdy artykuł do pielęgnacji jamy ustnej ma swoje indywidualne przeznaczenie, swój cel. Na przykład płyn elmex służy do wypłukiwania drobnych cząsteczek, których nie usuniesz ani za pomocą nici dentystycznej, ani tym bardziej szczoteczki.

uśmiechnięta kobieta przed lustrem
Autor: Centrum Stomatologii Estetycznej „Galeria Uśmiechu”
Źródło: Centrum Stomatologii Estetycznej „Galeria Uśmiechu”

Jak więc powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja jamy ustnej? Co powinieneś robić, by cieszyć się swoim własnym zdrowym uzębieniem jak najdłużej? Bardzo ważne są regularne wizyty u stomatologa. Ten będzie na bieżąco kontrolował stan Twojego uzębienia i usuwał wszelkie ubytki. Być może czujesz strach przed tym lekarzem. Jednak to błąd. Leczenie drobnej próchnicy jest o wiele mniej bolesne niż tej zaawansowanej, długo zaniedbywanej. Ponadto jeżeli stosujesz właściwą szczoteczkę, pastę i płyn elmex to z pewnością nie masz się czego obawiać. Na pewno w Twojej jamie ustnej nie powstało zbyt wiele ubytków. A nawet jeżeli jakieś są, to raczej drobne, możliwe do szybkiego i w miarę bezbolesnego wyleczenia. Powinieneś przede wszystkim znaleźć swojego zaufanego stomatologa. Takiego, który będzie zdawał sobie sprawę z Twoich lęków i podejdzie do nich z odpowiednią delikatnością i wyczuciem. Takiego, który zawsze zapewni Ci znieczulenie i nigdy nie potraktuje obcesowo.

Bardzo ważna jest również jakość produktów, których używasz do pielęgnacji. Płyn elmex jest oczywiście lepszy niż pierwszy lepszy ze sklepowej półki. Podobnie szczoteczki do zębów renomowanych marek są znacznie lepsze niż te wyprodukowane przez anonimowe firmy i kosztujące zaledwie złotówkę. Tutaj nie ma co oszczędzać. Właściwy stan Twojej jamy ustnej powinien być dla Ciebie priorytetem.

Written by admin