koktajl

Jak rzucić palenie?

Wiele osób walczy z nałogiem, jakim jest palenie. Nie jest to łatwa sprawa, musimy sobie z nią poradzić samemu. Niestety, statystyki ni są tu zachęcające, bo jeśli im wierzyć większość, bo aż 80 procent palaczy w Polsce, chce rzucić palenie. Ale udaje się to niestety jednemu na dwudziestu.
sleeping-baby-1439391

Co powinno znaleźć się w pokoju dziecka

Akcesoria dla niemowląt, czyli co powinno znaleźć się w pokoju dziecka. Przygotowanie domu na pojawienie się dziecka wymaga z pewnością nieco wysiłku, ale również należy do przyjemnych zadań. Urządzanie pokoiku dla malucha i dekorowanie go to jednak nie wszystko, warto również odpowiednio wcześniej kupić akcesoria do pielęgnacji.
Przeziębienie

Przeziębienie – jak go uniknąć?

Mimo naszych starań, by się dobrze odżywiać, częstej aktywności fizycznej, dbania o siebie, prawidłowej diety, w życiu każdego z nas zdarzają się okresy obniżonej odporności. Często ma to miejsce zwłaszcza jesienią i zimą, a także wczesną wiosną – od października począwszy, aż na marcu i kwietniu skończywszy. Jest to związane nie tylko z gorszą pogodą, ale również z towarzyszącym nam wtedy osłabieniem, a nawet gorszym nastrojem.
Odporność organizmu

Odporność – to podstawa!

Na pewno w Twoim życiu zdarzył się moment, gdy poczułeś sie gorzej i nie miałeś pojęcia dlaczego. Przecież na pozór nic się nie zmieniło, funkcjonujesz tak jak zawsze, a zdrowie z niewiadomych przyczyn jakby nagle podupadło. Czujesz się przemęczony, pozbawiony energii, nie masz do niczego chęci, być może odczuwasz również inne niepokojące objawy.
apteczka

Jaką apteczkę pierwszej pomocy wybrać

Apteczka pierwszej pomocy jest podstawowym wyposażeniem samochodu, powinna też koniecznie znaleźć się z naszym domu! Żyjemy w czasach, kiedy to każdy z nas jest narażony na różnorodne uszkodzenia. Warto jest sobie zdać z tego sprawę.
Zdrowie

Zdrovital – zafunduj sobie zdrowie

Niestety nie przez cały rok nasza odporność jest na tak samo wysokim poziomie. Zazwyczaj dobrym zdrowiem cieszymy się wiosną i latem, gdy spożywamy dużo bogatych w witaminy owoców i warzyw. Natomiast jesienią i zimą jest wręcz odwrotnie – nie dość, że odżywiamy się mniej zdrowo to jeszcze mamy częstszy kontakt z różnego rodzaju wirusami i bakteriami, które mogą zaatakować nasz organizm.
Leki

Wszawica – co robić?

Dorosły człowiek ma już zazwyczaj wyrobioną pewną odporność, rozmaite dolegliwości nie dopadają go tak łatwo jak dziecko. Natomiast maluchy chorują bardzo często, przeziebiają się, łapią grypę, choroby skóry, anginę i inne rozmaite problemy. Często ich początkiem jest moment gdy dziecko idzie do przedszkola lub szkoły. W grupie łatwo przenoszą się zarazki, wirusy i bakterie, a także pasożyty. Pozbawione jeszcze stabilnej odporności dziecko łatwo łapie rozmaite dolegliwości, jego system immunologiczny nie jest w stanie się przed nimi obronić.
Lekarstwa

Nie daj się kurzajkom!

W życiu każdego z nas zdarzają się sytuację, gdy wyglądamy gorzej, gdy dopada nas jakaś przykra dolegliwość. Może to być na przykład opryszczka albo kurzajka. Czasem lekceważymy tego typu dolegliwości, uważamy, że same przejdą, znikną, że to nic poważnego. Częściowo mamy rację, pamiętajmy jednak, że nawet drobne choroby mogą w pewnym momencie zmienić się w bardziej dotkliwe w momencie gdy zbytnio je zaniedbamy. Dlatego dobrze jest od razu leczyć, zdusić problem w zarodku i mieć go po prostu z głowy.
Witaminy

Odporność? Zagwarantuje Ci ją vitamarin

W ciągu roku zdarzają się momenty, gdy nasza odporność jest szczególnie narażona na osłabienie. Dzieje się tak zwłaszcza w miesiącach jesiennych i zimowych, w trakcie których spożywamy mało owoców i warzyw, a za to mamy większy kontakt z różnego rodzaju zarazkami. A chyba nikt z nas nie lubi chorować, być przeziębiony – oznacza to konieczność pozostania w domu, przełożenia ważnych obowiązków, rezygnacji z wyjść i przyjemności.
leki

Nie musimy wychodzić z domu żeby nabyć lekarstwa bez recepty konieczne na nasze niedomagania, a dostępne na stronach internetowych.

Jest sporo lekarstw bez recepty, zaś dostępnych na stronach online. Nie musimy wychodzić z domu żeby uzyskać niezbędne specyfiki na własne niedyspozycje. Zanieczyszczenie atmosfery, ciężkostrawne posiłki bądź osłabienie organizmu, to wszystko może mieć wpływ na zły stan zdrowia.
NOWE WPISY
  • leki

    Nie musimy wychodzić z domu żeby nabyć lekarstwa bez recepty konieczne na nasze niedomagania, a dostępne na stronach internetowych.

    Jest sporo lekarstw bez recepty, zaś dostępnych na stronach online. Nie musimy wychodzić z domu żeby uzyskać niezbędne specyfiki na własne niedyspozycje. Zanieczyszczenie atmosfery, ciężkostrawne posiłki bądź osłabienie organizmu, to wszystko może mieć wpływ na zły stan zdrowia.
  • Grejpfruty

    Grejpfrut – niedoceniany skarb

    Jeżeli chemy być zdrowi, najważniejszą sprawą jest racjonalny i zrównoważony sposób odżywiania. Powinniśmy spożywać rozmaite produkty, tak by dostarczać do naszego organizmu wszystkie rodzaje składników odżywczych. Dobrze jest oczywiście unikać śmieciowego jedzenia, fast foodów, niezdrowych przekąsek, takich jak frytki, hamburgery czy chipsy.
  • apteczka

    Co trzeba wiedzieć o apteczkach pierwszej pomocy?

    Wyposażenie apteczki jest rzeczą bardzo ważną. Wszak to ona będzie naszą pomocą przez pierwsze chwile po jakimś zdarzeniu wymagającym medycznej interwencji. Dlatego tak ważne jest, by nie brakowało w niej najpotrzebniejszych rzeczy.