No Featured Image

Zdrovital – zafunduj sobie zdrowie

Niestety nie przez cały rok nasza odporność jest na tak samo wysokim poziomie. Zazwyczaj dobrym zdrowiem cieszymy się wiosną i latem, gdy spożywamy dużo bogatych w witaminy owoców i warzyw. Natomiast jesienią i zimą jest wręcz odwrotnie – nie dość, że odżywiamy się mniej zdrowo to jeszcze mamy częstszy kontakt z różnego rodzaju wirusami i bakteriami, które mogą zaatakować nasz organizm.
No Featured Image

Przeziębienie – jak go uniknąć?

Mimo naszych starań, by się dobrze odżywiać, częstej aktywności fizycznej, dbania o siebie, prawidłowej diety, w życiu każdego z nas zdarzają się okresy obniżonej odporności. Często ma to miejsce zwłaszcza jesienią i zimą, a także wczesną wiosną – od października począwszy, aż na marcu i kwietniu skończywszy. Jest to związane nie tylko z gorszą pogodą, ale również z towarzyszącym nam wtedy osłabieniem, a nawet gorszym nastrojem.
No Featured Image

Wszawica – co robić?

Dorosły człowiek ma już zazwyczaj wyrobioną pewną odporność, rozmaite dolegliwości nie dopadają go tak łatwo jak dziecko. Natomiast maluchy chorują bardzo często, przeziebiają się, łapią grypę, choroby skóry, anginę i inne rozmaite problemy. Często ich początkiem jest moment gdy dziecko idzie do przedszkola lub szkoły. W grupie łatwo przenoszą się zarazki, wirusy i bakterie, a także pasożyty. Pozbawione jeszcze stabilnej odporności dziecko łatwo łapie rozmaite dolegliwości, jego system immunologiczny nie jest w stanie się przed nimi obronić.