Featured Image

Problemy wieku średniego

Zazwyczaj gdy mamy dwadzieścia czy trzydzieści lat, jesteśmy całkowicie zdrowi. Wszelkie problemy z naszym organizmem są nam wówczas obce. Mamy mnóstwo siły, energii do działania. Wydaje nam się, że tak będzie już zawsze. Niestety z upływem lat ten stan rzeczy zmienia się. Stopniowo pojawia się coraz więcej dolegliwości, problemów. Coraz częściej odwiedzamy gabinety lekarzy. Zażywamy różne preparaty – na pamięć, koncentrację, pogarszający się stan cery, włosów, na prostatę – na przykład prostacare. Czasem jest nam się z tym trudno pogodzić – że nasz organizm nie fukcjonuje już tak jak kiedyś i że musimy wspomagać się różnymi preparatami.
Featured Image

Skuteczna walka z chrapaniem

Chyba nikt z nas nie ma wątpliwości co do tego, że chrapanie jest bardzo denerwujące. Większość z nas śpiąc z osobą, która chrapie, zwyczajnie się nie wysypia i jest mocno podrażniona zaraz po przebudzeniu. Nic w tym jednak dziwnego, bo kiedy jesteśmy zmęczeni, tak nasz organizm zaczyna właśnie reagować. Każdy z nas zna wiele sposób na chrapanie, a najbardziej popularnym jest chyba sen na boku.
Featured Image

Suplementy diety – sposób na lepsze samopoczucie

Czasem zdarza się, że bez powodu zaczynamy się gorzej czuć. Zaczyna się zazwyczaj niewinnie. Po prostu nagle odkrywamy, że coraz dłużej śpimy. Coraz trudniej jest nam rano wstać z łóżka. Mamy mniej energii niż zwykle. Zwyczajne codzienne czynności sprawią nam sporo problemów, o wiele więcej niż normalnie powinny.